惠安注意力训练

注意力与饮食也有关系,孩子经常吃甜食或糖,这样孩子的注意力就比较差,因为糖所产生的胰岛素会直接刺激神经的注意力。中国台湾有个学者专门研究孩子的注意力,他发现几个孩子其实也不错,一起参加他的注意力培训班,但是有两个孩子注意力还是不理想,其原因在哪里呢?就是这两个孩子喜欢喝可乐,夏天我们的孩子,特喜欢喝可乐,那可乐的**就是杀伤注意力的大敌。所以,家长要注意力这些,在孩子很小的时候要注意她的饮食,在高考和中考时,也需要注意饮食,这样才能保障上课专心致志.如果不想让孩子处于紧张和产生忧郁心情,那比较好不要过多的批评,多一些鼓励和肯定,如果一些批评言语会让孩子变的紧张和压抑,那注意力就分散了,其听课效率下降,学习成绩就退步了.过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么；惠安注意力训练

知觉守恒训练：

训练目标：训练孩子长时间集中注意力，并提高图形匹配和细节辨认能力。

操作说明：向孩子出示某场景图，然后随机选取场景图中的某个对象，要求孩子迅速将这个对象与场景图中的各事物进行图形匹配，用鼠标点击场景图中的这个对象。

训练要点：要求孩子仔细比较比例变化后的图片和原图

难度级别：相同。

建议时间：6分钟

空间知觉训练：

训练目标：训练孩子长时间地集中注意力，并提高孩子的空间知觉能力。

操作说明：给孩子出示各种水果图案，要求孩子集中注意力，找出图中所有要求找出的水果图案（如苹果），识别出这些图案排列的几何图形，在给定的四个答案中作出正确选择。

训练要点：要求孩子仔细观察，从相似的图形中辨别出给定的图案。

难度级别：***级：彩色；第二级：黑白。

建议时间：5分钟

泉州正规注意力训练培训中心使他产生“反正自己怎么也干不好”的想法，从而做事时不肯专心完成它。

例如，在钢琴演奏会上，人们听得很专心，尽管有那么多听众，却仍然很清静，听不到其他响声，甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如，我们可能都打过气***，当你集中注意来瞄准气球时，通常你会屏住呼吸的.

  (4)其他现象.

  在紧张注意时，还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如，在看激烈的足球比赛或拳击比赛时，许多观众就常常出现这种情况。

(2)无关动作会停止.

  当一个人正在紧张注意时，其外部动作常常表现为静止状态.如前面说到的那个孩子在看动画片时，坐在凳子上一动不动，连苹果都忘了吃。再比如，你给孩子讲故事时，孩子听得出了神，抬着头一动不动地望着你，变得很安静。这些就是孩子在紧张注意时无关动作停止的表现。

  (3)呼吸变得轻微而缓慢。

  孩子在注意时，呼吸会变得轻微而缓慢，呼与吸的时间比例也改变了，一般吸得更加短促，而呼得更加延长了。在紧张注意时，常会发生呼吸暂时停止的情况，就是所谓的“屏息”现象，俗话叫“憋气”。 太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。

家庭生活步调是否太快？家长在公私两忙的情况下凡事讲求效率，步调原本较慢的孩子，被迫在快、快、快的节奏中打转，根本无暇慢慢而专心地完成一件事。

⑤ 家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。

⑥ 学习的过程中是否积累了不愉快的经验？提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳，或经常因此造成乘兴开场，大哭收场的局面，将使幼儿产生对学习排斥的心理，学习起来自然无法专心。 完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。泉州正规注意力训练培训中心

在执行过程中，家长要严格而不严厉。惠安注意力训练

案例总结

以读绘本为例，如何培养孩子的专注力

在家里的某个角落，有孩子的阅读区，孩子可以方便拿到每一本书。平时摆放的书籍不需要很多，一岁左右的小朋友，给予五六个选择即可，大的宝宝可以放十本左右。不需要的可以收起来。

孩子选好一本书后，坐在自己的小椅子上或者趴在游戏垫上，开始看书。如果宝宝可以自己看，那大人就在旁边安静的等待并且观察孩子的阅读情况（如，找找孩子的兴趣点，孩子看到那一页有什么情绪，孩子喜欢停留在哪一样）。 惠安注意力训练

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