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 (1)为孩子准备干净简洁的生活环境

  窗明几净的环境会让人觉得很舒适安心，对于孩子来说，直观的东西会让他更轻易的接受，从某些程度来说能给孩子一定的安抚，让孩子的情绪平静下来，而安静的学习空间会让他更能集中注意到自己的事情上。

  (2)多带孩子接触大自然

  户外的有氧运动能让孩子锻炼身心，深呼吸会让大脑更加的清晰，运动能使身体得到伸展，精神不萎靡。大自然的广阔，和绿色的冲击，能够开阔孩子的视野，将生机勃勃的形象刻入心里。适当的户外运动也是锻炼孩子注意力的一种方式。 若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。晋江为您推荐注意力训练培训机构

例如，在钢琴演奏会上，人们听得很专心，尽管有那么多听众，却仍然很清静，听不到其他响声，甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如，我们可能都打过气***，当你集中注意来瞄准气球时，通常你会屏住呼吸的.

  (4)其他现象.

  在紧张注意时，还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如，在看激烈的足球比赛或拳击比赛时，许多观众就常常出现这种情况。

才5岁的幼儿注意力就很难集中这种情况要怎么办?

数字练习法：

  记忆材料时用数字做辅助，通过对数字的回忆来加强对材料的回忆。

  频度练习法

  重复向孩子出示一些资料，其中有一部分资料多次呈现，让他记住这些资料呈现的次数。

  观察孩子的日常行为，了解孩子注意力不集中的主要原因，客观分析，然后选择**适合的类型练习法，让孩子做训练，当然，家长也可以选择相应的机构，为孩子做专业且系统的训练。 提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳；

注意力训练针对不同年龄段的儿童，方法各有不同，主要是以下几种类型：

  对偶练习法

  准备两种彼此相关的材料，分别记忆，让孩子根据一种资料回想相关的另一种资料。

  按次练习法

  让孩子按次识记一些内容，然后用手遮挡内容，把内容先露出一部分，每显露一部分，就让孩子回想下面接着的内容。

  间隔练习法

  让孩子记忆一些资料，记下之后先不让他回想，而是让他做一些其他的活动，然后再让孩子回想前面记忆的内容。 选择小规模的幼儿园 注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。安溪哪里有注意力训练来电咨询

赞赏、鼓励是学习的重要因素。晋江为您推荐注意力训练培训机构

三．为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。比较好有单独的房间，家里干净整洁，物品摆放有序；从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯；家长尽量不在家里打牌、搓麻将，尽量减少电视、音响等带来的干扰，也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料……这样既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，根本无法专心学习。四．提高孩子的抗干扰能力。培养孩子的抗干扰能力，让孩子参加静心训练，稳定情绪训练，这样让孩子抗外界干扰能力增强。晋江为您推荐注意力训练培训机构