泉港区专业解决注意力训练培训费用

注意力按照人的年龄发展也不同,3岁的孩子其有意注意在3-5分钟,4岁的孩子其有意注意在10分钟,其发展速度很快5-6岁孩子其有意注意在10-15分钟,7-8岁孩子其有意注意在15-20分钟,9-10岁的孩子其有意注意在20-25分钟,11-12岁孩子其有意注意在25-30分钟,成年后注意力也就在30分钟以上,有意注意是指孩子有目的性 持续的注意某个事物需要的时间.

注意力与你的心理 饮食有关,有些学生总是反映自己听课爱走神,这可能与精神状态有关,学生处在紧张和忧郁的情况下,上课注意力就会下降,当我们的学习压力过大,其注意力水平就下降了,所以要想注意力好，就得休息好,并调整自己的心理状态. 完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。泉港区专业解决注意力训练培训费用

 (1)为孩子准备干净简洁的生活环境

  窗明几净的环境会让人觉得很舒适安心，对于孩子来说，直观的东西会让他更轻易的接受，从某些程度来说能给孩子一定的安抚，让孩子的情绪平静下来，而安静的学习空间会让他更能集中注意到自己的事情上。

  (2)多带孩子接触大自然

  户外的有氧运动能让孩子锻炼身心，深呼吸会让大脑更加的清晰，运动能使身体得到伸展，精神不萎靡。大自然的广阔，和绿色的冲击，能够开阔孩子的视野，将生机勃勃的形象刻入心里。适当的户外运动也是锻炼孩子注意力的一种方式。 石狮孩子注意力训练提供安静的环境 孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。

例如，在钢琴演奏会上，人们听得很专心，尽管有那么多听众，却仍然很清静，听不到其他响声，甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如，我们可能都打过气***，当你集中注意来瞄准气球时，通常你会屏住呼吸的.

  (4)其他现象.

  在紧张注意时，还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如，在看激烈的足球比赛或拳击比赛时，许多观众就常常出现这种情况。

每个孩子都是家长的宝贝，都是希望孩子可以健康快乐的长大成人，但是成长过程中难免会遇到各种各样的问题，有的孩子注意力特别不集中被老师多次教育，上课说话，扰乱课堂秩序，下课打闹，不仅影响自己还影响其他同学的学习，那孩子注意力特别不集中怎么办?

面对注意力特别不集中的孩子，可能是多动症，可能是其他方面的症结，父母对于病儿要多加耐心，不要过多的干涉和关注，注意说话的方式，不可对孩子大吼发脾气，因为孩子可能是因为情绪过于焦虑而导致的短暂性注意力不集中，所以，平时的教育方式尤为重要。另外，如果孩子是真的存在心理和精神问题导致注意力不集中，父母冲动的情绪，动辄打骂只会增加孩子的焦虑和叛逆，让孩子的情况更加的严重。 家庭生活步调是否太快？

选择性注意训练：

训练目标：训练孩子长时间集中注意力，并提高孩子按要求快速转移注意力的灵活性。

操作说明：首先孩子要看清楚***个提示（颜色或字义）：如果提示为“颜色”，孩子就应该记住紧接着出示的字的颜色，然后在调色板中选择这种颜色，填充接下来出现的图片；如果提示为“字义”， 孩子就应该记住紧接着出示的字的意义，然后在调色板中选择字义所表示的颜色，填充接下来出现的图片。

训练要点：要求孩子要先看清楚要求，有选择地注意提示的图片。

建议时间：5分钟 陪伴孩子需有技巧 若是孩子无法**完成学习；石狮孩子注意力训练

使他产生“反正自己怎么也干不好”的想法，从而做事时不肯专心完成它。泉港区专业解决注意力训练培训费用

空间整合训练：

训练目标：训练孩子长时间集中注意力，并提高短时记忆能力和整合视觉形象的能力。

操作说明：要求孩子注意观察移动的圆状******框，记住它所呈现的图像，然后将所看到的图像片段整合成完整的图形，在给定的四个答案中作出正确选择。

训练要点：要求孩子要整合看到的对象，形成完整的图形。

难度级别：

***级：实物特写；

第二级：情景图片；

第三级：一般复杂图形；

第四级：较复杂图形。

建议时间：6分钟

空间定向训练

训练目标：训练孩子长时间集中注意力，提高孩子的空间方位感和学习地理知识。

操作说明：向孩子呈现空白的中国地图模版，要求孩子根据各省市地形或省市名提示，匹配或回忆出各省市在地图中的位置，迅速填充进中国地图模板中。

训练要点：要求孩子学会地图的空间定向，边学边记。

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